Siempre he pensado que la vida te regala personas y estas a su vez te hacen regalos. Estos, no tienen porqué ser materiales. En ocasiones, pueden venir a ti en forma de momentos, de vivencias...Pues bien, hace ya algunos meses, tuve la fortuna de que alguien me regalara el título de un libro. Un libro que habla sobre la naturaleza y los efectos beneficiosos que tiene sobre tod@s y cada un@ de nosotr@s. Cómo soy una enamorada de ambas cosas, naturaleza y libros, hoy, sin ir más lejos, he decidido empezar a poner en práctica lo que he aprendido al leer esas maravillosas páginas. Normalmente, cuando salgo a caminar, suelo hacerlo en compañía de dos de mis mejores aliadas en esta etapa de mi vida, la soledad y la música. La primera camina a mi lado, guiando mis pasos; y la segunda, les da el ritmo necesario para seguir el camino marcado. Hoy, sin embargo, llegado a un punto, he decidido darle un descanso a la música, y permitir que los sonidos de la naturaleza, fueran quienes marcaran mi ritmo. Un ligero viento traía consigo el cantar de los pájaros; las ramas de los árboles se mecían suavemente, confiriéndole al ambiente un toque mágico. Conforme te adentras en el bosque, la luz cambia; la intensidad luminosa desciende y los aromas que te envuelven te transportan a épocas lejanas. Consigues aislarte de todo lo que te rodea y te centras solamente en tu respiración. Llegado a un punto, te sales del camino marcado, en busca del lugar exacto donde recargar energía. Se trata de un lugar mágico. Estas sola en medio de la inmensidad del bosque. Dejas que la naturaleza te abrace, respiras hondo y de repente un escalofrío recorre tu columna vertebral. Has conseguido conectar con tu yo más profundo. Ahora, después de unos minutos, no queda más que tomar el camino de vuelta. El objetivo que te habías marcado para este día, se ha cumplido. Los resultados de esta maravillosa experiencia de conexión con la naturaleza empezarán a notarse en un breve espacio de tiempo.
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